失眠三十年,终在精神病_沈阳治疗失眠症约选精神病

　　沈阳治疗失眠症约选精神病能睡一顿安稳觉，对崔女士来说，曾经是一种奢望。今年44岁的崔女士家住沈阳，她是一名高中教师。因为常年失眠，神情憔悴，看起来与同龄人相比显得老了许多。前几日，在沈阳精神病医院问诊时，崔女士却罕见地露出了笑容。她说：“幸福来得太突然了，我终于能睡好觉了。”

　　崔女士回忆，1998年，她的睡眠次出现了问题。“当时是夏天，正值高考的时间，我不知道是不是因为太紧张的原因，寝室里其他人都在睡觉，我却睡不着。只要池塘里的青蛙叫一声我就醒了，那是我次失眠了一整晚。”崔女士说，从那时起，自己就开始和失眠作“斗争”。晚上睡觉人虽然躺在床上，但如果不是在非常安静的环境中就无法入睡，哪怕一丁点儿的声响都会让她醒来，随后一夜无眠。

　　这种折磨一直持续到2003年，崔女士的睡眠状态每况愈下，在不服用安眠药的情况下无法入睡。崔女士在市内的多家医院进行过检查，包括妇科、心血管科，可失眠的问题一直没有得到解决。今年10月份以后，崔女士的睡眠问题再次加剧。她发现，吃安眠药已经对自己没有效果了。“整晚整晚的不能睡、失眠，每到晚上家人入睡后，我却毫无睡意。白天还要给学生上课，脑子里感觉有两个马达在不停地嗡嗡作响，整个人都是懵的。”崔女士告诉记者，因为失眠影响，难受的同时自己的脾气也越来越暴躁，对什么事都提不起兴趣，这种感觉就像一座山压在她的心头，让她喘不过气来。

　　徘徊在崩溃的边缘时，崔女士通过朋友介绍找到了洪磊医生，在对她的身体进行了中医药治疗调理六天后，困扰崔女士30年的失眠症状终于有了好转，在没有服用安眠药的情况下，她舒舒服服地睡了4个小时。崔女士感激地说道：“真的是在睡觉了，睡眠时间也延长了，每天可以睡4、5个小时。感觉头脑很清楚，困住自己的那团雾消散了，身体也轻松。真的感觉自己活过来了。”

　　沈阳治疗失眠症约选精神病沈阳精神病医院专家指出，对于都市人应该要学会自我调节，不论工作、学习多忙，都应该明确分好工作、学习与休息的时间，平时不要给自己过高的精神压力，养成良好的生活习惯，这样才有利于改善睡眠。