焦虑影响高考学习,精神病专家助他康复

　　18岁的张雨清，是高三的一名复读高考生，因为数学基础不好，家人为她报了数学补习班，但是没什么效果。因为小清的家境较好，父母经常会去学校看望她并为她买很多的补品，叮嘱她要好好学习，争取考上大学，为家族争光。

　　这给她造成很大压力，思想包袱大，上课易开小差，注意力无法集中，经常担心“考不上.大学怎么办?”又想到比其他同村同学多读了一年，如考不上大学，不仅无颜见江东父老，而且丢尽了家族的脸。

　　于是，为了考上大学，给家族争光，她整天都在考虑着该怎样学习才能考出好成绩，除了加班加点拼命学习外，下了晚白习，教室和宿舍的灯熄了，她还要躲在昏暗的路灯下看书。

　　后来， 睡眠渐渐不足，头昏沉沉的，书看不下去，又舍不得休息，认为休息会耽误了时间而比別人考得差。特别是考试时，“怕比其他人考得差”的念头总在头脑里不断闪现。

　　因为考前的紧张感加剧，所以每次考试成绩都不理想，并且逐渐下降，这令她更加焦虑。高考临近，“考不上大学怎么办?”害怕失败的阴影总困扰着她。小清偶尔也会给自己鼓励:自己一定要考上大学。可是一上.课，精力总集中不了，脑子里总想:“要是再次考不上怎么办?”越想越紧张，于是经常敲白己的头， 掐自己的手。想让自己平静下来，好好地读书，但难以做到......

　　小清的情况已经严重影响了她的学习，不得己小清只好对父母说出自己的困扰，在家人的带领下小清来到了沈阳精神病医院接受治疗。

　　经过与小清的交流沈阳精神病医院的门诊主任洪磊主任介绍，小清这是属于焦虑症的表现，小清的焦虑主要是来源于家庭与学习的压力，症状突出表现在注意力无法集中，紧张和焦虑，并伴有运动性不安，如:书看不下去，又舍不得休息，认为休息会耽误时间;经常敲自己的头，掐白己的手;难以让自己平静下来。而且，小清的焦虑是经常性的，属于持续性焦虑。

　　另外她在性格上过于自律，对自己要求过高过严，操之过急。这种过严要求，使她在学习上加班加点，不注意用脑卫生，不注重科学学习和休息，不顾生理规律，精力不济， 精神负担越来越重，产生了不能原谅、不能接受自己的思想，出现了过度考试焦虑。

　　对于焦虑症，我们一般可以采用药物与仪器加上心理疏导的治疗方法帮其康复，经过在医院的治疗2个疗程后，小清的病情得到了控制并且小清的心态也有了很大的改观，在学习上不再急于求成，合理正确的规划学习生活时间，现在的小清已经康复出院。在出院时，洪磊主任叮嘱小清与他的父母要放平心态，正确对待高考， 家长要尽可能少的在她面前提高考的事情，不要给她带来压力，而要多关心和帮助她。