沈阳治疗忧郁症最好的医院是哪些

　　沈阳治疗忧郁症最好的医院是哪些秋冬季是抑郁症的高发季节，尤其是白昼时间短，黑夜时间长，早晚温差大，气温越来越低，呈现出萧条景象，更容易诱发抑郁症。根据沈阳精神病医院的数据，秋冬季抑郁症就诊的病例明显增多。

　　沈阳精神病医院洪磊主任提醒

　　预防抑郁症，要保持心情开朗，多到户外活动，晒晒太阳，缓解压力。

　　小万(化名)是一名高一学生，尽管开学已近两个月，但他还没适应高中生活。上了高中后，他次过寄宿生活，亲人不在身边。读初中时，他学习成绩好，是老师看重的学生，但现在却显得十分平庸……种种的变化，让他不适应，继而引起情绪方面的障碍，他开始不想上学，睡眠不好，对任何事情提不起兴趣，不想吃饭。经洪磊主任诊断，他得了抑郁症。幸运的是，经过心理、药物治疗，他已在逐步康复。

　　秋冬季，由于太阳的照射时间减少，强度减弱，再加上通常来说，秋冬季是收获的季节，如果此时却没达到年初制定的目标，就容易有失落的情绪，因此，容易引发抑郁症。

　　“每一个人都有抑郁情绪，但并非都是患上抑郁症。抑郁症，是以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。”

　　抑郁症主要的一些症状表现，比如“三低”症状，即情绪低落、兴趣减退、精力丧失等，以及一些生理症状如食欲、睡眠的变化，非特异性躯体不适。数据显示，全球共有约3亿名抑郁症患者，发病率达6.1%。中国有5400多万名抑郁症患者，占人口的4.2%。

　　在认识抑郁症上，很多人都存在误区。抑郁症康复最大的敌人就是病耻感。据相关统计，抑郁症患者中，最多只有30%接受正规系统的治疗，很多患者都耽误了治疗，有的甚至早早结束了生命。其实，抑郁症就像感冒一样，没什么大不了，是可以的。

　　沈阳治疗忧郁症最好的医院是哪些此外，治疗必须系统化。抑郁症患者经过治疗，症状缓解，病情明显好转，率高。患者应在医生的指导下，进行巩固维持治疗，预防复发。