沈阳哪儿能看抑郁=抑郁患者的主要表现

　　 随着生活压力越来越大，抑郁症患者也越来越多，很多抑郁症患者因为没有得到及时的治疗，最终选择结束了自己的生命。因此抑郁症的治疗也越来越被人们所重视。那么抑郁症治疗方法又有哪些呢?下面就由我为大家简单介绍下抑郁症该怎样治疗。

　　(1)躯体症状：

　　2、阳光疗法：阳光疗法”最适合治疗季节性抑郁症。许多人的病态在季节转换时有所发展，表现为冷淡消沉、无精打采、工作效率下降，这些症状在阳光照耀下会渐渐消失。

　　3、体育疗法：锻炼是抗抑制症的最好的物理方法;研究显示，锻炼，尤其是有氧运动，有助于消除轻微抑郁症。

　　4、营养疗法：研究表明，多疑症的人如果缺乏某种单一营养物质也能引起忧郁症，建议人们多吃维生素B含量丰富的食物，像粗粮、鱼等。

　　5、心理疗法：对抑郁症的病人，最好报喜不报忧，比较严重的可以请心理医生进行治疗。

　　：目前药物治疗为治疗抑郁症最常用的疗法。选择性五羟色胺再摄取抑制剂是目前常用的一类抗抑郁药，其对抑郁患者的心理症状作用明确，部分药物具有一定的抗焦虑作用，安全性好于早期抗抑郁药。