患上了微笑抑郁症要怎么办_沈阳抑郁症众挑精神病口碑

　　沈阳抑郁症众挑精神病口碑对于抑郁症的群体，很多朋友对他们的印象都是“沉默寡言、闷闷不乐、对什么事情都没有兴趣，悲观”，但其实，在抑郁症群体中也有这么一部分患者朋友，他们乐观开朗，各种关系间处理间丝毫不见悲观抑郁症的症状，甚至他们相比一些普通人看起来更乐观开朗，这些看起来和抑郁症不搭噶的群体，其实就是我们常说的“微笑抑郁症”患者。

　　微笑抑郁症——一个足以让患者周围人察觉不到，但是一旦“出事”很少有时间去及时挽回的抑郁症，这也是微笑抑郁症危险的地方。

　　微笑抑郁症患者一般人看不出来，因为他们都带着“微笑”的面具，在旁人面前几乎和正常人无异，甚至还会“表现”出比一般人更加“乐观开朗”的状态，但其实，当他们独自一人的时候，他们就会卸下面具，露出心灵的伤口，进入抑郁症患者的常规状态中。

　　那么，哪些情况我们能知道自己有没有“微笑抑郁症”呢?

　　1、虽然已经感到非常劳累和疲惫了，却不能安然入眠。

　　2、表面平和的你在亲人面前竟然大发雷霆，事后你又后悔不已。

　　3、你非常希望能够和好朋友吃个饭，聊个天，但却从不说出心中郁闷的事。

　　4、你依然会去逛逛商场，但脚步拖沓，也不知道自己到底要买些什么?

　　5、你开始幻想有一个安全、可以躲避的像淘渊明所写的“世外桃源”的地方。

　　6、从内心来讲，你对自己不满意，并且害怕将这种不满意告诉别人。

　　7、以往的美食无法唤起你的兴趣，或者你总是无法克制地吃太多的东西。

　　8、对于往日能够引起快感的亲密时段也不再留恋，更喜欢一个人发呆。

　　9、尽管在领导面前时情绪积极，但一个人的时候常陷入无能为力的消极状态，思维迟缓。

　　10、常有原因不明、难以排除的身体不适感，病假、疗养、娱乐、喝酒等方法亦无法。

　　沈阳抑郁症众挑精神病口碑如果以上的10种情况你已经出现半数，那么可能“微笑抑郁症”已经来袭了，对于“微笑抑郁症”来说，因为其本身的特殊性，我们一方面要将其当成抑郁症来看待，但是另一方面我们也要特殊对待。